¿Dónde puedo hablar con alguien gratis?
- Conozca a los desconocidos
- ¿Hay alguien con quien pueda hablar de mis problemas?
- ¿Qué hacer si no tienes a nadie con quien hablar?
- ¿Hay alguien con quien pueda hablar de mis problemas de forma gratuita?
- Hablar con extraños
- ¿Es una ayuda mejor y gratuita?
- ¿Hay alguien con quien pueda hablar?
- ¿Se puede hablar gratis con un psicólogo en línea?
- Hable con alguien sobre sus problemas en línea
- ¿Puedo hablar con alguien en línea sobre mis problemas de forma anónima?
- ¿Hay un psicólogo gratuito?
- ¿Es real la terapia gratuita?
- Aplicación para hablar con extraños
Conozca a los desconocidos
Todo el mundo necesita alguien con quien hablar en algún momento de su vida, alguien que le escuche y le tome en serio, sea cual sea el problema. Cuando lo necesitas, Samaritans está ahí. Tanto si te sientes deprimido, agobiado, experimentando una crisis o pensando en el suicidio, los voluntarios de la línea directa de Samaritans te escucharán, sin juzgarte, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Samaritans es un lugar seguro al que llamar. Somos completamente confidenciales y no utilizamos el identificador de llamadas, por lo que puedes elegir permanecer en el anonimato si lo deseas. Samaritans es una organización no religiosa y sin ánimo de lucro que ha operado nuestra línea de respuesta a la crisis durante 30 años en el área metropolitana de Nueva York respondiendo a más de 1 millón de llamadas. Llame a Samaritans si necesita alguien con quien hablar.
La línea telefónica gratuita y no religiosa de apoyo emocional y respuesta a la crisis de Samaritanos está disponible de forma inmediata y continua para las personas que se enfrentan a todo tipo de problemas, situaciones, enfermedades, traumas o pérdidas y necesitan a alguien con quien hablar. Nuestros voluntarios, formados profesionalmente, le escucharán mientras trata de superar sus dificultades y tensiones.
¿Hay alguien con quien pueda hablar de mis problemas?
Si no te sientes cómodo hablando de tus problemas con un mejor amigo, padre o hermano, siempre puedes hablar con una persona de confianza. Puedes hablar con otro miembro de la familia: tu tía/tío, primo, pastor o terapeuta. En el caso de los niños y adolescentes, puedes hablar con tu profesor o consejero escolar.
¿Qué hacer si no tienes a nadie con quien hablar?
Leer a menudo y escribir diarios. Leer a solas o leer en un club de lectura, ambas cosas pueden ser de gran ayuda para afrontar la cuestión de las cosas que hay que hacer cuando no tengo a nadie con quien hablar. Los libros son siempre conocidos como los mejores amigos y gracias a las nuevas ideas, sueños y conocimientos que imparten en nuestras cabezas.
¿Hay alguien con quien pueda hablar de mis problemas de forma gratuita?
(800) 273-8255Llame al Centro de Llamadas de Crisis o envíe un mensaje de texto CARE al 839863 para recibir apoyo en caso de crisis las 24 horas del día y los 365 días del año. El propósito del Centro de Llamadas de Crisis es proporcionar una fuente segura de apoyo a las personas en cualquier tipo de crisis.
Hablar con extraños
Inicio>General "Necesito alguien con quien hablar": 4 maneras de obtener ayudaPor Joy Youell|Actualizado el 28 de enero de 2022Revisado por Dawn Brown, LPC "Todo el mundo necesita ayuda de vez en cuando, y no debería haber ninguna vergüenza asociada a admitirlo. Si estás luchando con algo y no tienes a nadie con quien hablar, tienes opciones, y el asesoramiento es una de esas opciones. No es necesario que manejes las cosas por ti mismo, especialmente si te sientes abrumado. Está bien pedir ayuda; en realidad significa que eres una persona muy fuerte". - Dra. Wendy Boring-Bray, DBH, LPCC
La vida puede ser dura. Estar solo puede empeorarla. Sin embargo, todo el mundo pasa por altibajos en la vida. Independientemente de tu personalidad o resistencia, siempre habrá momentos en los que no deberías "ir solo". Puede que estés llevando una carga, experimentando una pérdida o luchando con un problema de salud mental como la depresión. Sea cual sea el escenario que se ajuste a tu situación, a veces todos necesitamos a alguien con quien hablar. Hablar con otros puede ayudarte de muchas maneras, pero tienes que encontrar la salida adecuada.
¿Es una ayuda mejor y gratuita?
Aunque no es gratuito, BetterHelp ofrece planes de pago asequibles. Una vez que te registres, serás emparejado con un terapeuta digital que se ajuste a tus necesidades en 24 horas.
¿Hay alguien con quien pueda hablar?
Contact Helpline es otra línea telefónica gratuita a la que puede llamar para obtener apoyo emocional cuando necesite alguien con quien hablar. Está disponible las 24 horas del día en el 1-800-932-4616. Los Samaritanos es otra organización sin ánimo de lucro a la que puedes llamar gratuitamente al 1- 877-870-4673 (HOPE).
¿Se puede hablar gratis con un psicólogo en línea?
Por suerte, la telesalud está disponible para ayudar a las personas sin recursos a obtener el apoyo que necesitan. Muchos sitios web y aplicaciones ofrecen chat de terapia en línea gratuito. El chat de terapia en línea te permite asistir a sesiones de terapia a través de una sala de chat, un texto o una cámara web con un profesional licenciado en la privacidad de tu propia casa.
Hable con alguien sobre sus problemas en línea
A veces puede ser difícil encontrar apoyo de familiares, amigos o personas afines. Si bien es posible que tengas un mejor amigo o un sistema y una red de apoyo como los grupos en las redes sociales, es posible que quieras buscar apoyo sin ninguna interacción social.
Nuestros oyentes proporcionan apoyo emocional a través de la escucha activa. La escucha activa ayuda a procesar su malestar emocional. La siguiente página se puede filtrar para buscar oyentes que proporcionen ayuda y apoyo a largo plazo. También puedes buscar oyentes según tu idioma preferido, así como por diferentes temas entre otros filtros.
7 Cups es un sitio/app de chat que tiene diferentes opciones para encontrar un buen oyente. Puedes conocer gente nueva y chatear con otras personas que están pasando por momentos difíciles: ¡no estás solo! Todo el mundo pasa por un momento difícil en algún momento de su vida y nosotros estamos aquí para ti. Tanto si te enfrentas a problemas de pareja, ataques de pánico, luchas contra el abuso de sustancias, la soledad, la depresión, la ansiedad o cualquier otro problema de salud mental, nuestro sitio/app es un espacio seguro basado en el apoyo confidencial y anónimo.
¿Puedo hablar con alguien en línea sobre mis problemas de forma anónima?
En los chats anónimos de apoyo entre compañeros de Supportiv, puedes charlar en línea para desahogarte o conocer las opiniones de los demás. Es rápido encontrar ayuda para cualquier problema, sin juzgar. El moderador capacitado ayuda a que las cosas sean productivas o, al menos, a que no haya trolls.
¿Hay un psicólogo gratuito?
El Hospital General de Filipinas (PGH) ofrece servicios gratuitos de consulta y asesoramiento psiquiátrico realizados a través de chequeos personales. Ponga una cita y espere a que un representante le confirme su horario. Para concertar una cita, visita su página web. El PGH se encuentra en la avenida Taft, Ermita, Manila, 1000 Metro Manila.
¿Es real la terapia gratuita?
Algunas organizaciones ofrecen sesiones de terapia gratuitas para quienes no pueden pagar las visitas regulares, y las personas pueden beneficiarse de las sesiones de grupo o de la inscripción en cursos. Una persona puede acceder a la terapia gratuita a través de sitios web, aplicaciones o instituciones universitarias.
Aplicación para hablar con extraños
Inicio>GeneralNecesito a alguien con quien hablar de mis problemas, pero ¿a quién acudir? Por Sarah Fader |Actualizado el 14 de marzo de 2022Revisado médicamente por Wendy Galyen, LCSW, BC-TMHDónde acudir cuando se necesita ayuda
Cuando te encuentras haciendo malabares con múltiples preocupaciones (incluyendo el estrés, el trabajo, las relaciones, los problemas de salud mental y física, y más) y piensas: "Necesito ayuda", es natural que quieras y necesites hablar con alguien sobre tus pensamientos. Todo el mundo necesita a veces que le escuchen. Cuando no encuentras a alguien con quien hablar, puede ser doloroso. Es comprensible que quieras desahogarte con un amigo o un ser querido sobre lo que estás viviendo. Por mucho que los demás se preocupen, eres tú quien, en última instancia, tiene que manejar tus retos. Esto puede parecer aterrador, pero piensa en ello como una afirmación de poder. Tienes las herramientas para cambiar tu vida a mejor. Eso no significa que no puedas pedir ayuda, y puedes hacerlo. El diálogo sobre la salud mental está cambiando rápidamente, y la gente está más dispuesta a hablar de sus objetivos y necesidades.
